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第２６回行橋別府100キロW～レポ④

24.10.14

夕方リハビリウォーク３０分前半１５分お散歩ペースでのんびりと後半１５分は10:30/キロペースで速歩きスロープ歩いても足の異常なしあした夕方雨じ···

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第４エイド

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